Respiração e Energia

Os respiratórios constituem um dos principais alicerces para o desenvolvimento do praticante.
Nesta aula você terá a oportunidade de explorar ainda mais esta técnica preciosa e valorizar o prazer de respirar bem.

Energia vital

Através do ato respiratório insuflamos vida ao nosso corpo, emoções e mente e rompemos a barreira entre consciente e inconsciente.

Atuamos na quantidade e na qualidade da energia que circula no nosso organismo e influenciamos na forma como nossas emoções e mente se comportam frente aos estímulos que a vida nos oferta.

Transformação interna

Quem nunca passou por uma situação de stress e ouviu esse conselho? Respire!

Pois respire com vontade, com prazer e sinta que este ato vital que o acompanha desde o nascimento pode ser uma grande ferramenta de transformação em todos os sentidos.