NOSSA ESCOla
Fundada em 1996, a escola está localizada na
Alameda Jauaperi, 1245 em Moema, São Paulo - SP

DeROSE Method Moema

Um ambiente onde nossos alunos podem participar de bate-papos, cursos e workshops sobre mudança de hábito, gerenciamento de stress, habilidades interpessoais, gerenciamento de conflitos, produtividade, boa alimentação e autoconhecimento.

sala de estar

DeROSE Method Moema

Aulas em grupo ou individuais. E uma infinidade de outras atividades, que se realizam dentro e fora da escola, como noites gourmet, cursos e workshops, passeios culturais, festivais e viagens, para que possamos vivenciar os conceitos de boa alimentação, boas relações humanas, boa cultura etc.

Espaço

Fundada em 1996, a escola está localizada na Alameda Jauaperi, 1245 em Moema, São Paulo – SP.

Não mora em São Paulo? Entre em contato para nos conhecer!
Somos uma escola e não uma academia.
Confira nossa grade de horários.

Nossa equipe

nina perfil

Nina de Holanda

Docente e instrutora

sid perfil sorrindo

Sidnei Reis

Diretor e Instrutor

jac perfil

Jacqueline Mito

Instrutora

atila perfil

Fábio Átila

Instrutor

Thiago Mangolini

Thiago Mangolini

Instrutor

Carlos Episcopo

Carlos Episcopo

Instrutor

Grade de aulas regulares

Segunda
Terça
Quarta
Quinta
Sexta
Sábado
Domingo
6h30
Respiração e Meditação*
Workshops
Palestras
Cine Pipoca
Passeios
Teatro
Gourmets
Viagens
7h
Meditação e Movimento 2
Meditação e Movimento 2
7h30
Foco, movimento e relax**
Foco, movimento e relax**
8h15
Meditação e Movimento 2
Meditação e Movimento 2
8h30
Respiração e Meditação*
Respiração e Meditação*
10h30
Aulão Especial
12h
Meditação e Movimento 2
Meditação e Movimento 2
Filosofia e conceitos
15h30
Respiração e Meditação*
Respiração e Meditação*
16h
Força
Flexibilidade
18h
Meditação e Movimento
Foco, movimento e relax
Meditação e Movimento
Foco, movimento e relax
Inteligência Emocional (Workshop e palestra)
19h
Meditação e Movimento 1**
Meditação e Movimento 2
Meditação e Movimento 1**
Meditação e Movimento 2
Respiração e Meditação*
20h
Meditação e Movimento 2
Meditação e Movimento 1**
Meditação e Movimento 2
Meditação e Movimento 1**
21h
Webclass com o Professor DeRose

* Aulas de 30 minutos de duração.
** Aulas online e presenciais mediante agendamento.

TODAS AS AULAS SÃO ONLINE TRANSMITIDAS PELO ZOOM.